Vivimos en una sociedad acelerada. Contestamos mensajes días después, llegamos tarde a planes importantes y repetimos casi sin pensar: “es que no me da la vida”.
En WOWMAN quisimos parar un momento para hacernos una pregunta: ¿realmente no nos da la vida o no estamos eligiendo bien cómo vivir nuestro tiempo?
Para hablar de ello recibimos a Mapi Hermida, comunicadora, periodista, coach ejecutiva y autora de “Sí te da la vida” y de su “Cuaderno de Bitácora”. El encuentro tuvo lugar en la preciosa sede de aProperties Real Estate, en Serrano, un espacio perfecto para hablar de tiempo, equilibrio, propósito y bienestar.
Una mujer polifacética
Mapi Hermida es un gran ejemplo de mujer con muchas facetas. Tras estudiar Periodismo, realizar dos postgrados en Australia y España y formarse como coach ejecutiva en IE Business School, hoy reparte su energía entre diferentes proyectos.
Es Directora de Comunicación, acompaña a personas en procesos de crecimiento personal y profesional, comparte recomendaciones gastronómicas en @la_gastronoma, dirige El podcast de Mapi Hermida, imparte clases en espacios como IE o la Universidad Complutense y, además, escribe sobre gestión del tiempo.
Su historia nos demuestra que no se trata de hacerlo todo. Se trata de saber qué es importante para ti y construir tus días alrededor de eso.
Estar ocupadísima ya no está de moda
Durante el encuentro, hablamos de cómo hemos normalizado estar siempre ocupadas. Durante años, tener la agenda llena se ha asociado con éxito, valor y reconocimiento.
Pero las cosas están cambiando.
Mapi nos recordó que el verdadero objetivo no es llenar el calendario, sino vivir el tiempo de una forma más consciente. Poner límites, priorizar, reducir distracciones y entender que el bienestar personal también forma parte del éxito.
No se trata de tener más horas. Se trata de usarlas mejor.
Sí nos da la vida
Una de las ideas más potentes del encuentro fue esta: sí nos da la vida para lo que de verdad consideramos importante.
Sí nos da la vida cuando dejamos de perder horas haciendo scroll.
Sí nos da la vida cuando aprendemos a decir no.
Sí nos da la vida cuando cuidamos nuestra rutina de mañana.
Sí nos da la vida cuando priorizamos calidad frente a cantidad.
Sí nos da la vida cuando vivimos de acuerdo con nuestro propósito y con el legado que queremos dejar.
Gracias a aProperties
El encuentro tuvo lugar en la sede de aProperties Real Estate, compañía especializada en propiedades residenciales y activos inmobiliarios de alto valor en España.
Con presencia en Barcelona, Madrid, Valencia y Mallorca, aProperties combina conocimiento local, red internacional y un servicio altamente personalizado. Además, cerca del 80% de su plantilla está formada por mujeres, algo que conecta especialmente con el espíritu de WOWMAN.
Gracias a aProperties por acogernos y formar parte de este proyecto.
El encuentro con Mapi Hermida nos dejó una idea clara: el tiempo no se encuentra, se decide.
Sí te da la vida cuando tienes claro qué quieres cuidar, qué quieres construir y qué estás dispuesta a dejar de hacer para vivir mejor.
Gracias, Mapi, por recordarnos que estar ocupada no es lo mismo que estar alineada.